เคล็ดลับกินอย่างไรไม่ให้อ้วน

ประเด็นหลัก • เคล็ดลับการเลือกกินอาหารอย่างไรไม่ให้อ้วน ทั้งได้ประโยชน์ และทำให้สุขภาพดีอีกด้วย ความอ้วน นี่ไม่เข้าใครออกใครจริงๆ ยิ่งถ้าเห็นของอร่อยดูน่ากินแล้วล่ะก็ ต้องรีบวิ่งเข้าหาอย่างฉับไว และบอกกับตัวเองเสมอว่าเดี๋ยวค่อยลด แต่สำหรับบางคนที่คิดว่าการอดอาหารเป็นทางออกที่ดี ขอบอกเลยว่านั่นไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาเลย เป็นการทรมานตัวเองซะเปล่า วันนี้ Parpaikin มีเคล็ดลับการกินที่ทำให้คุณไม่

Read more

ตลาดน้ำดอนมะโนรา

รายละเอียดสถานที่ท่องเที่ยว อยากเห็นภาพวิถีชีวิตริมคลองที่มีเสน่ห์ และตลาดน้ำยามเช้าที่ยังคงความดั้งเดิมเอาไว้แทบไม่เปลี่ยนแปลง ต้องเดินทางมาเยือนตลาดน้ำดอนมะโนรา ที่เปี่ยมไปด้วยมนต์เสน่ห์ของสายน้ำและชีวิตชาวสวนที่ร้อยเรียงกันอย่างลงตัว การชมตลาดน้ำดอนมะโนรานั้นต้องตื่นแต่เช้าตรู่ เนื่องจากตลาดน้ำแห่งนี้คึกคักกันตั้งแต่ 06.00 น. และตลาดจะวายในเวลา 08.30 น. ส่วนใหญ่พ่อค้าแม่ค้าที่พายเรือมาขายของในคลองดอนมะโนราแห่งนี้ มักนำผลไม้สดๆ จากสวน อาทิเช่น

Read more

หน่วยอารักษ์ขาช้างป่า

หลังพบช้างป่าอุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ ออกมาหากินและเดินตามท้องถนน และบางครั้งก็เกิดเหตุการณ์ไม่คาดคิดเกิดขึ้นกับนักท่องเที่ยว ทางอุทยานแห่งชาติเขาใหญ่จึงจัดชุดอารักษ์ขาช้างป่า คอยควบคุมและดูแลช้างป่าให้เดินตามเส้นทางอย่างปลอดภัย. ขอขอบคุณข้อมูลดีดีจาก สำนักข่าวไทย.

Read more

คอลลาเจนวุฒิศักดิ์

การขาดคอลลาเจนมีผลกับผิวเพียงอย่างเดียวหรือเปล่า ? ไม่ใช่ แน่นอน นอกจากผิวแล้ว ปัญหาที่พบได้แก่ กระดูก เอ็นข้อต่อ กระจกตา การขาดคอลลาเจนจะทำให้ เสื่อมสภาพขาดความยืดหยุ่น ในส่วนของกระดูกนั้น กระดูกเป็นส่วนที่เชื่อมต่อด้วยกระกอ่อน และเอ็น กระดูกมีหน้าที่รองรับร่างกายเอ็นและกระดูกอ่อน มีหน้าที่ทำให้ข้อต่อต่างๆ เกิดการเคลื่อนไหวราบรื่น

Read more

กรุงเทพโพลล์ชี้คนกรุงอยากเคาท์ดาวน์กับ “ตูน บอดี้สแลม” มากสุด

ผลสำรวจความคิดเห็นของประชาชนในการเฉลิมฉลองเทศกาลปีใหม่ 2561 พบคนกรุงส่วนใหญ่อยากเคาท์ดาวน์กับ “พี่ตูน” บอดี้สแลม รองลงมา นายกรัฐมนตรี ศูนย์วิจัยมหาวิทยาลัยกรุงเทพ สำรวจความคิดเห็นประชาชน เรื่อง “นับถอยหลังสู่ปีใหม่ 2018 ของคนกรุง” พบร้อยละ 59.4 ตั้งใจจะไม่ไปเคาท์ดาวน์ร่วม

Read more

“เวอาห์” ได้รับเลือกเป็นประธานาธิบดีไลบีเรีย

จอร์จ เวอาห์ ตำนานกองหน้าทีมชาติไลบีเรียได้รับเลือกเป็นประธานาธิบดีคนใหม่ของประเทศ จอร์จ เวอาห์ กองหน้าทีมชาติไลบีเรีย ได้รับเลือกเป็นประธานาธิบดีคนใหม่ของประเทศบ้านเกิดเรียบร้อยแล้ว หลังชนะคะแนนเสียงในการเลือกตั้งรอบที่ 2 เวอาห์ซึ่งเป็นนักฟุตบอลจากทวีปแอฟริกาคนแรกที่คว้ารางวัลบัลลงดอร์และรางวัลนักเตะแห่งปีของฟีฟ่า ได้รับคะแนนเสียงส่วนใหญ่จากกลุ่มชาติในละแวก

Read more

จุดเด่นและจุดด้อยของบ้านชั้นเดียว

ประเด็นหลัก หาก บ้านชั้นเดียว เป็นหนึ่งในตัวเลือกบ้านหลังใหม่ของคุณ เรามาดูกันดีกว่าค่ะ ว่าบ้านประเภทนี้มีจุดเด่นและจุดด้อยอย่างไรบ้าง ทาง Gurubaan ได้รวบรวมข้อมูลมาไว้ให้คุณแล้วค่ะ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่วางแผนจะสร้าง บ้านชั้นเดียว แล้วละก็ อันดับแรกเลยคุณต้องทำความเข้าใจก่อนว่า รูปแบบบ้านประเภทนี้มีข้อดีข้อเสียอย่างไรบ้าง

Read more

จับแม่ค้าเขียงหมูคาตลาด ร่วมแก๊งคอลเซ็นเตอร์ชาวจีน

กองปราบรวบแม่ค้าเขียงหมูคาตลาดสดบางกะปิ ร่วมแก๊งคอลเซ็นเตอร์ชาวจีน หลอกเหยื่อโอนเงิน เบื้องต้นให้การปฏิเสธ

Read more

อุปกรณ์คอมพิวเตอร์ ปัจจัยที่ควรรู้ก่อนเลือกซื้อ”จอคอมพิวเตอร์”

อุปกรณ์คอมพิวเตอร์ ปัจจัยที่ควรรู้ก่อนเลือกซื้อ”จอคอมพิวเตอร์” ถ้าคุณกำลังมองหาจอคอมพิวเตอร์ตัวใหม่สักตัว สิ่งที่ไม่ควรละเลย คือ ศึกษาประเภทของจอคอม และจุดประสงค์ในการใช้งาน เพื่อให้ได้ประเภทจอที่เหมาะกับการทำงานที่สุดนั่นเอง

Read more

ประชาชนกลับบ้านต่อเนื่อง บขส. พุ่ง2 แสนคน เดินทาง

บขส. คาด 30 ธ.ค. คนทยอยเดินทางต่อเนื่อง 152,233 คน หลังวันที่ 29 ธ.ค. คนแห่เดินทางพุ่ง 2 แสนคน สูงกว่าคาดการณ์ไว้ 1 หมื่นคน งานสื่อสารองค์กรและการตลาด บริษัทขนส่งจำกัด (บขส.) แจ้งว่า สำหรับบรรยากาศการเดินทางวันนี้ (30 ธ.ค.60) ทั้ง 3 สถานีขนส่งกรุงเทพฯ ได้แก่ สถานีขนส่งผู้โดยสารกรุงเทพฯ (จตุจักร) หรือหมอชิต 2, สถานีขนส่งเอกมัย และสถานีขนส่งสายใต้ ประชาชนทยอยเดินทางอย่างต่อเนื่อง

Read more